Πολλοί άνθρωποι ανακαλύπτουν τώρα αυτή τη διαιτητική παρέμβαση, η οποία όμως δεν αποτελεί ούτε καινούριο trend, αλλά ούτε είναι το μαγικό τρικ για να χάσεις κιλά. Θέλει προγραμματισμό, ίσως όχι τόσο όσο το να μετράς γραμμάρια στην ζυγαριά και είναι πιο απλή σε εκτέλεση, αλλά πριν το προσπαθήσεις καλό είναι να κατανοήσεις πως λειτουργεί.
Με αυτό το άρθρο, θέλω να μοιραστούμε μαζί μερικές συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν να παραμείνετε υγιείς ενώ δουλεύετε μπροστά στον υπολογιστή σας.
Ο υπολογιστής θα μπορούσε να θεωρηθεί ανθυγιεινός και στην πραγματικότητα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων που τα επαγγέλματα τους είναι άρρηκτα συνδεδεμένα με ένα PC, αντιμετωπίζουν ζητήματα υγείας που προέκυψαν από αυτήν την ενασχόληση. Λέγεται μάλιστα ότι η καθιστική ζωή είναι το νέο κάπνισμα.
Η εταιρεία μας ξεκινάει για ακόμα μια χρονιά την δωρεάν πελματογράφηση από την 1η Νοεμβρίου έως τις 22 Δεκεμβρίου. Η εξέταση περιλαμβάνει:
Την πελματογράφηση μπορούν να την κάνουν είτε παιδιά, είτε ενήλικες.
Τις περισσότερες φορές, τα υποδήματα που χρησιμοποιούμε δεν είναι σε θέση να μας παρέχουν την απαραίτητη υποστήριξη και την προστασία των ποδιών που είναι απαραίτητα για να εξασφαλιστεί η σωστή ευθυγράμμιση του σώματος μας. Ευτυχώς, η αμερικάνικη εταιρεία Aetrex προσφέρει προϊόντα για τα πόδια, τα οποία μπορούν να βελτιώσουν δραστικά την στάση του σώματος σας, να αποτρέψουν παθήσεις των ποδιών και να σας ανακουφίσουν.
Tα πόδια μας δεν φτιάχτηκαν για να πατάνε σε σκληρό έδαφος, όπως είναι ο δρόμος, το πεζοδρόμιο ή το πάτωμα του σπιτιού μας. Το πέλμα μας φτιάχτηκε για να πατά στην άμμο ή στο γρασίδι και τα προβλήματα που σχετίζονται με τα πόδια μας ξεκινάνε από αυτήν την αλλαγή στο περιβάλλον που ζούμε.
Είτε περάσατε το προηγούμενο βράδυ με ψηλά τακούνια, είτε φορέσατε μόλις τα νέα σας παπούτσια και ακόμα δεν τα έχετε συνηθίσει ή δουλεύετε πολλές ώρες σε όρθια στάση, τα πόδια σας ταλαιπωρούνται καθημερινά. Και όπως φανατικά υποστηρίζουμε πάντα εδώ στο tsagiannidis.gr τα πόδια μας είναι το στήριγμά μας και θα πρέπει να τα φροντίζουμε.
Η καρδιοπνευμονική ανάνηψη (CPR ή ΚΑΡΠΑ) είναι μια τεχνική Α’ Βοηθειών που είναι πολύ χρήσιμη για τη επιβίωση του θύματος σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης, κατά τις οποίες έχει σταματήσει η αναπνοή ή ο καρδιακός παλμός. Συνιστάται σε αυτές τις περιπτώσεις να ξεκινήσετε διαδικασία ΚΑΡΠΑ (CPR) με εξωτερικές θωρακικές συμπιέσεις.
Το σαλιγκάρι είναι το μοναδικό ζώο στη φύση που μπορεί να "αναγεννηθεί". Παράγει έναν μοναδικό συνδυασμό φυσικών ουσιών, οι οποίες συμβάλλουν στην επανόρθωση του δέρματος και του κελύφους του.
Μπορεί να μην ασχολείστε ιδιαίτερα με τα πόδια σας, αλλά αν έχετε διαβήτη, τα πόδια σας θα πρέπει να έχουν την πλήρη προσοχή σας.
Με την πάροδο του χρόνου, το υψηλό σάκχαρο στο αίμα μπορεί να βλάψει τα νεύρα στα πόδια, προκαλώντας απώλεια αίσθησης. Πρόκειται για μια κατάσταση που ονομάζεται νευροπάθεια, και μπορεί να την αισθανθείτε σαν κάψιμο, πόνο ή μυρμήγκιασμα.
To κάθε πέλμα είναι διαφορετικό και έχει τις δικές του ανάγκες και ιδιαιτερότητες. Πέρα από κάποιες πολύ δύσκολες παθήσεις όπως για παράδειγμα η ιπποποδία, το 90% των ποδιών μπορεί να ταξινομηθεί σε τρεις κατηγορίες με βάση την καμάρα του ποδιού. Χαμηλή/Επίπεδο πόδι , Μεσαία Καμάρα ή Ψηλή καμάρα.
